Puberdade à vista: sinais e dicas para pais

Especialista dá dicas para identificar os sinais da transição da infância para a puberdade e garantir um crescimento saudável

Com a chegada do Dia das Crianças, muitos pais se perguntam até quando seus filhos permanecem na infância. À medida que os pequenos crescem, mudanças físicas e emocionais tornam-se notáveis, sinalizando a transição para a puberdade. Reconhecer esses sinais pode ser fundamental para um desenvolvimento saudável.

A endocrinologista da Hapvida NotreDame Intremédica, Marília Barbosa, destaca os principais sinais corporais da puberdade em meninas e meninos e enfatiza a importância do acompanhamento pediátrico contínuo. “Identificar esses sinais precocemente permite que os pais proporcionem um ambiente de apoio e compreensão essencial para essa fase de transição. É crucial a ida regular ao pediatra, pois é ele que pode monitorar o crescimento e desenvolvimento da criança para saber se está tudo ocorrendo dentro do esperado para aquela faixa etária”, enfatiza.

Segundo a especialista, aos primeiros sinais de mudança corporal, é ainda mais imprescindível o suporte médico para esclarecer dúvidas e abordar questões hormonais sobre o desenvolvimento puberal. “Tenho percebido em consultório que, diante da correria do dia a dia, os pais deixam as consultas de rotina para quando as crianças estão precisando, em casos de urgências e em pronto-socorro, que não são consultas detalhadas para avaliar cuidadosamente o desenvolvimento de partes específicas do corpinho delas. O ideal é buscar um profissional de forma antecipada e garantir um acompanhamento contínuo”, reforça.

Principais sinais corporais da puberdade

Nas meninas, a puberdade começa com o “apontar” das mamas e deve ocorrer após os 8 anos de idade. O broto mamário pode ser doloroso e de um único lado, e pode marcar o início dessa fase de transição. Cerca de 2 anos depois, normalmente vem a menarca, que é a primeira menstruação, que deve acontecer após os 9 anos.

Já nos meninos, o marco da puberdade é o aumento do volume dos testículos, que geralmente ocorre após os 9 anos de idade, acompanhado da alteração da voz e do aparecimento de pelos na face.

Outros marcos do desenvolvimento da puberdade para ambos os sexos são o surgimento dos pelos axilares e na região genital.

Dicas para os pais
1. Observe as mudanças físicas: esteja atento a qualquer desenvolvimento das características que marcam a puberdade, como as citadas acima.
2. Converse abertamente: falar com os filhos sobre o que estão passando pode ajudar a aliviar inseguranças.
3. Registre tudo: manter um diário do desenvolvimento pode ser útil para discutir durante as consultas médicas.
4. Busque orientação profissional: não hesite em procurar um profissional da saúde se notar qualquer sinal preocupante ou em caso dúvida.